현재 사무실 의자가 실패한 이유(그리고 크고 키가 큰 메쉬 의자가 실제로 제공하는 것)

의자가 편안함을 방해하는 이유

사무실 의자가 끊임없이 등을 대고 있는 것처럼 느껴진다면 혼자가 아닙니다. 우리는 모두 척추가 중력과 조약을 협상하는 것처럼 느끼며 회의에 참석했습니다. 하지만 문제가 자세가 아니라 의자 자체라면 어떨까요?

표준 의자는 모든 용도에 적합하지 않습니다.

대부분의 사무실 의자는 평균 높이와 무게를 고려하여 "표준" 프레임을 중심으로 제작됩니다. 그러한 틀에 맞지 않는 사람들에게는 타협이 빠르게 시작됩니다. 팔걸이가 너무 낮나요? 다리가 매달려 있습니다. 시트쿠션이 너무 얕나요? 곳곳에 압력 포인트가 있습니다. 이는 다른 사람의 사이즈에 맞는 신발을 신으려고 하는 것과 같습니다. 아야.

금속 대 메시: 게임 체인저

여기서 흥미로운 일이 발생합니다. 크고 키가 큰 신체를 위한 메쉬 사무실 의자는 폼 패드가 결코 해결할 수 없는 문제를 해결합니다. 통기성이 뛰어난 원단으로 장시간 근무 시에도 시원함을 유지합니다(더 이상 끈적임이 없습니다!). 더 중요한 것은 3개월 후에도 무너지지 않고 더 무거운 프레임을 지지하도록 설계되었다는 것입니다.

인정하겠습니다. 처음에는 회의적이었습니다. 압력을 가하면 메쉬가 찢어진다는 끔찍한 이야기를 들었습니다. 하지만 현대적인 디자인? 모닝 커피보다 더 힘들죠. 고밀도 직조와 강화된 접합부 = 언제 사용해도 포기하지 않는 의자.

차이점이 보이나요? 이 의자는 단지 당신을 잡아주는 것이 아니라 당신에게 맞춰집니다. 조절 가능한 요추 지지대가 허리를 감싸고 팔걸이가 마음을 읽는 것처럼 위/아래/앞/뒤로 움직입니다.

단지 크기의 문제가 아니라 수명의 문제입니다

값싼 의자는 1년이 지나면 부서지는 경우가 많습니다. 크고 큰 모델은 초기 비용이 더 많이 들지만 지난 몇 년은 더 길어졌습니다. (문자 그대로) 당신을 매달리지 않을 무언가에 투자하는 것으로 생각하십시오.

안도감을 찾기 위해 5분마다 체중을 이동하는 데 지쳤다면 이제 업그레이드할 때입니다. 당신의 척추는 당신에게 감사할 것입니다. 그리고 솔직히 편안함의 수준이 높아짐에 따라 생산성도 높아질 수도 있습니다.

아직도 망설이시나요? 무료 반품이 가능한 지역 매장을 방문하거나 온라인으로 주문하세요. 일단 차이를 느끼면 돌아갈 수 없습니다. 의자가 귀하의 근무일을 정의하도록 하지 말고 대신 디자인하십시오.

잠깐만요, 저 비싼 의자는 마법이 아닌가요?

솔직히 말해서 작년에 처음 사무실 의자를 조사하기 시작했을 때 가장 값비싼 "인체공학적" 모델을 구입하면 허리 통증이 하룻밤 사이에 사라질 것이라고 생각했습니다.

스포일러 경고: 그렇지 않았습니다. 이제 작은 창고를 가득 채울 만큼 충분한 의자를 테스트했으므로 누군가가 더 빨리 나에게 말해 주었으면 좋았을 몇 가지 사항을 말씀드리겠습니다.

단순히 모든 것을 조정하는 것이 아닙니다.

그러면 모든 의자에는 12개의 서로 다른 레버와 손잡이가 어떻게 제공되는지 아시나요? 대부분의 사람들은 한 가지를 조정하고 그것이 좋다고 말합니다. 그러나 대부분의 사람들이 잘못 생각하는 점은 의자가 적합한 용도로 제작되지 않은 경우 조정 컨트롤이 마법 같은 일을 하지 않는다는 것입니다.당신의 체형우선.

팔이 이상하게 늘어나는 느낌이 들 때까지 팔걸이를 조정하다가 깨달았습니다. 어쩌면 전체 프레임이 내 어깨에 비해 너무 좁았을 수도 있습니다. 솔직히 말해서 게임 체인저 순간입니다.

"인체공학적"이 자동으로 더 나은 지원을 의미하는 것은 아닙니다.

내가 그것을 배웠을 때 이것은 아팠다. 무언가에 "인체공학적"이라는 표시가 있다고 해서 그것이 실제로 척추를 적절하게 지지한다는 의미는 아닙니다. 한번은 "인체공학적 = 만병통치약"이라고 생각하며 500달러짜리 의자를 구입한 적이 있습니다. 아니요. 내 허리는 3개월 후에도 여전히 불평을 했습니다.

때로 실제 솔루션은 값비싼 기능이 아니라 디자인이 실제로 앉는 방식과 일치하는지 여부입니다. 특히 더 큰 프레임의 경우 표준 크기는 더 이상 절단되지 않습니다.

메쉬 소재는 너무 많은 증오를 얻습니다(또는 무익한 칭찬)

여기서 나는 사람들이 끊임없이 실수를 저지르는 것을 봅니다. 메쉬가 얇아서 통기성이 좋지 않다고 생각하는 사람들도 있습니다. 다른 사람들은 내구성이 유지되지 않을 것이라고 가정하고 가볍기 때문에 메쉬를 좋아합니다.

실제 대화: 재료보다 품질이 훨씬 더 중요합니다.크고 키가 큰 메쉬 사무실 의자사용자는 모두 동일하게 생성되지 않습니다. 저렴한 제품은 몇 주 안에 처집니다. 좋은 사람들은 수년간 지지를 유지합니다.

자세가 저절로 고쳐지지 않아요 (미안해요)

나는 항상 이런 말을 듣습니다. "좀 더 잘 앉으면 의자가 고쳐줄 것입니다." 음, 기분 나쁘게 하는 건 아니지만 말보다 수레를 먼저 놓는 셈이죠. 좋은 의자는 보상하려고 어색한 자세를 강요하는 대신 자연스럽게 좋은 자세를 유지하는 데 도움이 됩니다.

좌석의 깊이, 요추 지지대, 쿠션의 견고함이 함께 작용하면 지속적인 정신적 노력보다는 올바르게 앉는 것이 거의 자동으로 이루어집니다.

하나의 크기가 모든 사람에게 적합하지는 않습니다(분명히, 하지만...)

가장 큰 오해는 모든 사람이 동등하게 사용할 수 있는 신화적인 완벽한 의자가 존재한다는 것입니다. 당신이 내 친구 Jake처럼 키가 6피트 3인치이고 몸무게가 250파운드라면 표준 사무실 의자는 무릎 뒤에 틈을 남기거나 허벅지를 불편하게 밀어 넣을 수 있습니다.

"모든 경우에 적합한 단일 크기"에 대한 마케팅 유행어뿐만 아니라 특별히 설계된 옵션이 의미를 갖기 시작하는 곳입니다.

보세요, 올바른 의자를 찾는 것은 실제로 시행착오를 겪게 됩니다. 처음에는 어느 길이 맞는지 확신할 수 없었습니다. 그러나 이러한 일반적인 오해를 이해하면 소음을 훨씬 더 빨리 줄이는 데 도움이 되었습니다.

한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게도 완벽하게 해석되는 경우는 거의 없습니다. 심지어 같은 키 범위 내에서도 마찬가지입니다. 귀하의 편안함 수준은 궁극적으로 그 어떤 기능 목록보다 더 많은 성공을 결정합니다.

그렇다면 왜 내 의자가 잘못되었다고 느끼는가?

그 느낌 압니다. 점심 식사 후 책상에 앉아 있는데 어느새 허리가 비명을 지르고 있습니다. 아니면 팔을 제대로 지지하는 것이 없기 때문에 팔이 팔걸이에 매달려 있을 수도 있습니다.

당신이 나와 같은 사람이라면 아마도 사무실 의자가 실제로 당신의 체형에 맞게 디자인될 수 있는지 궁금해했을 것입니다. 스포일러 경고: 대부분은 그렇지 않습니다.

표준 메쉬 디자인의 문제점

문제는 다음과 같습니다. 일반 메쉬 의자는 종이에서는 충분히 매끄럽게 보이지만 실제로 체중을 가하면 부족해지는 경우가 많습니다. 메쉬가 너무 많이 늘어나거나, 압력 지점이 생기거나, 더 큰 프레임을 제대로 지원하지 못하게 됩니다.

나는 6피트 또는 200파운드가 넘는 사람이 사용하려고 시도한 후에는 조정이 문자 그대로 아무 의미도 없는 "조정 가능한" 의자에 많이 앉아 있었습니다.

크고 키가 큰 메쉬 의자가 실제로 다르게 하는 일

알아보기 시작했을 때크고 키가 큰 메쉬 사무실 의자, 나는 내가 놓친 기능이 너무 많아서 놀랐습니다. 단지 크기에 관한 것이 아니라 의도적인 엔지니어링에 관한 것이었습니다.

더 나은 프레임 구성:대부분의 표준 메쉬 의자는 압력에 따라 구부러지는 더 얇은 금속 프레임을 사용합니다. 크고 키가 큰 모델은 첫날부터 이러한 약점을 강화합니다.

• 더 높은 중량 용량 등급

• 안정성을 위한 더 넓은 좌석 베이스

• 강화된 가스 리프트 실린더

지지력을 희생하지 않는 편안함

이것이 흥미로워지는 곳입니다. 좋은 메시는 숨을 쉬고 지지해야 합니다. 둘 중 하나가 아닙니다. 일부 저렴한 모델은 너무 부드럽거나(지지가 없음) 너무 딱딱한(몸을 파고드는) 메쉬를 사용합니다.

적절하게 설계된 크고 긴 메쉬는 공기 흐름을 허용하면서도 장력을 유지하는 더 촘촘한 직조 패턴을 가지고 있습니다. 그리고 솔직히? 그 차이는 앉은 후 몇 분 안에 눈에 띄게 나타납니다.

결론: 스위치를 사용할 가치가 있습니다

처음에는 전문 의자에 더 많은 비용을 지출하는 것이 합리적인지 확신할 수 없었습니다. 그러나 다양한 옵션을 시도한 후에 저는 $100-200를 선불로 절약하는 것보다 귀하의 지원과 생산성이 훨씬 더 중요하다는 것을 깨달았습니다.

매 시간마다 조절하고, 리클라이닝하고, 스트레칭하는 것이 지겹다면, 퀄리티 업그레이드를 고려해 보세요크고 키가 큰 메쉬 사무실 의자. 특히 긴 근무 시간이 지나면 몸이 감사할 것입니다.

당신의 의자가 당신에게 불리하게 작용하고 있습니까?

나는 사무실 의자가 나를 심각하게 방해하고 있다는 것을 처음 깨달았을 때를 기억합니다. 그것은 불편할 뿐만 아니라 내 생산성을 적극적으로 방해하고 있었습니다. 책상에서 하루를 보낸 후 허리 통증으로 집에 돌아온 적이 있다면 제 말을 믿으세요. 우리 모두 그런 경험이 있을 것입니다. 하지만 의자가 조용히 편안함, 집중력, 마음의 평화를 앗아간다면 어떨까요?

의자가 잘리지 않는다는 신호

우리 대부분은 너무 늦을 때까지 경고 신호를 알아차리지 못합니다. 늘어진 쿠션, 흔들리는 팔걸이, 농담처럼 느껴지는 요추 지지대 등은 위험 신호입니다. 그러나 실제 문제는 눈에 보이지 않는 경우가 많습니다. 8시간 동안 키보드 위에 누워 있던 느낌이 바로 이런 것입니다.

• "작업" 위치를 찾기 위한 지속적인 조정

• 뻣뻣하거나 새로운 통증으로 깨어남

엄연한 진실은 다음과 같습니다. 표준 사무실 의자는 평균적인 신체 유형에 맞게 설계되었습니다. 당신이 더 크거나 키가 크다면, 그것들은 단순히 당신을 염두에 두고 만들어진 것이 아닙니다. 크고 키가 큰 사용자를 위한 메시 사무용 의자가 판도를 바꾸는 곳입니다.

메시가 크고 키가 큰 신체에 중요한 이유

메쉬 원단이 통기성이 더 좋죠? 하지만 그 이상의 것이 있습니다. 크고 키가 큰 메쉬 의자의 장력 조절 가능한 등받이는 하루 종일 자세 변화에 적응합니다. 더 이상 척추를 파고드는 견고한 패딩과 싸울 필요가 없습니다.

무게 분포는 또 다른 요소입니다. 고품질 메쉬는 폼만 사용할 때보다 좌석과 등받이에 압력을 더 고르게 분산시킵니다. 이는 엉덩이와 어깨에 부담이 덜하다는 것을 의미합니다. 매일 8시간 이상 앉아 있으면 큰 도움이 됩니다.

당신의 척추는 더 좋아질 가치가 있습니다

처음에는 더 멋진 의자에 투자하는 것을 망설였습니다. 그러나 몇 달간 불편함을 겪은 후 더 큰 프레임에 맞게 조정된 메시 옵션으로 전환하는 것은 한 푼도 투자할 가치가 있었습니다. 허리 통증이 사라졌는데 솔직히요? 나는 실제로 다시 근무일을 기대합니다.

지금 의자에 앉아 불편하게 몸을 움직이면서 이 글을 읽고 있다면 주목하세요. 장비는 커피잔만큼 중요합니다. 특히 크고 높은 메시 사무용 의자를 살펴보세요. 존재하는 데는 이유가 있습니다.

그렇다면 당신의 의자는 정말로 작동하고 있나요?

알잖아책상에서 일어나 허리가 약간 "야, 나 기억해?" 하는 순간이요. 알림? 응, 나도 거기 가본 적 있어. 이 글을 읽고 있다면 현재 사무실 의자가 솜으로 감싼 벽돌 위에서 자는 것만큼 편안할 가능성이 높습니다.

하지만 문제는 모든 의자가 동일하게 만들어지는 것은 아니라는 것입니다. 특히 크고 키가 큰 범주에 속하는 경우 더욱 그렇습니다. 그리고 저를 믿으세요. 키가 5피트 2인치인 사람을 위해 디자인된 것처럼 느껴지는 좌석을 너무 많이 사용해본 후 그 어려움을 누구보다 잘 알고 있습니다.

일반 사무실 의자의 실제 문제

제가 처음 재택근무를 시작했을 때, 저는 그냥 의자가 있으면 아무거나 집어들었습니다. 이케아에서 나온 저 싼거요? 물론이죠. 좋습니다. 그러나 몇 주 안에 내 허리는 자정에 갓 태어난 아기의 비명보다 더 크게 비명을 지르기 시작했습니다. 알고 보니 이러한 일반 모델에는 실제 인체에 맞지 않는 약 250파운드의 무게 제한과 좌석 깊이가 있습니다.

모두가 인체공학적 의자에 대해 이야기하기 때문에 답답하지만, 실제 사람들은 모양과 크기가 제각각이라는 사실을 대부분 망각하고 있는 것 같습니다. 쿠션만 얹고 기적을 기대할 수는 없습니다. 구조 자체가 중요합니다.

허리를 두 번 부러뜨린 후 배운 것

알았어, 과장이야! 그러나 올바른 설정을 찾는 데는 시행착오가 필요했습니다. 실제로 중요한 것은 다음과 같습니다.

• 실제로 필요한 곳에 도달하는 적절한 요추 지지대

• 허벅지가 끼지 않는 좌석폭

• 갈비뼈를 파고들지 않는 팔걸이

• 무게로 인해 넘어지지 않는 베이스

바로 이 곳이다크고 키가 큰 메쉬 사무실 의자사용자는 이해하기 시작합니다. 그들은 나중에 고려하는 것이 아니라 이러한 고려 사항을 전면적으로 고려하여 설계되었습니다.

메쉬 대. 전통적인 실내 장식품 – 그것이 중요한 이유

봐요, 알겠습니다. 가죽과 패브릭이 고급스러워 보입니다. 그들은 "기업 임원"이라고 비명을 지른다. 그러나 현실 점검은 다음과 같습니다. 메쉬는 숨을 쉰다. 실제로 숨을 쉬는 것 같습니다. 더 이상 Zoom 회의를 6시간 동안 앉아 있다가 땀을 흘리며 깨어날 필요가 없습니다.

유연성도 거칠다. 위치를 바꾸고, 뒤로 기대고, 다리를 꼬세요. 쓰레기 버리기를 거부하는 완고한 십대처럼 반격하는 대신 재료가 당신과 함께 움직입니다.

하지만 잠깐만요, 메시가 덜 지원적인 것은 아닌가요?

처음에는 나도 확신이 없었다. 예전에 푹신한 의자에 비하면 좀 허름해 보였어요. 그러나 잘못된 기대는 경험을 죽였습니다. 현대의 고밀도 메시가 값싼 패딩(압축되어 모양이 변형되는)보다 실제로 더 단단하고 지지력이 더 좋다는 사실을 이해하자 모든 것이 제대로 작동했습니다.

또한 고품질의 크고 큰 모델의 조정 가능성은 정말 빛을 발하는 부분입니다. 좌석 깊이 조정, 기울기 장력, 팔걸이 위치 조정 등은 마치 사무실에 척추 지압사가 내장되어 있는 것과 같습니다.

크고 키가 큰 사용자를 위한 결론

당신의 몸은 당신을 불편하게 여기는 의자보다 더 나은 가치가 있습니다. 책상에서 거래를 성사시키든 스프레드시트를 샅샅이 살펴보든, 투자는 고통 없는 날에 성과를 거두고 3시간 후에도 사라지지 않는 집중력을 발휘합니다.

솔직히, 내가 발견했으면 좋았을 텐데크고 키가 큰 메쉬 사무실 의자옵션이 더 빨리 제공됩니다. 당신의 예전 덩어리와 새 왕좌의 차이를 다른 사람이 알아차리지 못하더라도 당신의 등은 당신에게 감사할 것입니다.

무엇을 찾아야 할지 궁금한 점이 있으신가요? 아래에서 저를 때려주세요. 우리 모두는 하지 말아야 할 곳에 갇혀 있었습니다. 함께 업그레이드해 봅시다.