잠깐만요. 정말 바르게 앉아 있나요? 메쉬 의자를 온라인으로 구매하기 전에 알고 싶었던 것

그럼... 당신이 어떻게 앉아 있는지 생각해 본 적 있나요?

좋아요, 알아요. 이것은 건강 잡지를 읽은 후 스스로에게 말하게 될 것 중 하나인 것 같습니다. 하지만 내 말을 들어보세요. 지난달에 결심했어요.메쉬 의자를 온라인으로 구매하세요솔직히 내 등은 자비를 구걸하고 있었기 때문입니다.

모든 것이 클릭되는 순간

처음에는 확신이 없었습니다. 의자는 사진에서 매우 멋져 보였습니다. 매우 매끄럽고 현대적이며 통기성이 뛰어났습니다. 그런데 언제 도착했어요? 그래, 나는 가능한 가장 편안한 자세라고 생각했던 자세로 구부정하게 앉아 있었다.

알고 보니... 나는 내가 무엇을 하고 있는지 전혀 몰랐습니다. 내 요추 지지대가 완전히 꺼져있었습니다. 내 무릎은 내가 일어설 때마다 신음소리를 내는 각도로 구부러져 있었습니다. 기본적으로 나는 내 몸에 맞지 않는 의자 설정에 투자한 것입니다.

누군가가 더 일찍 나에게 말했으면 좋았을 것들

여기가 흥미로워지는 곳입니다. 일주일 동안 실험을 한 후(예, 저는 전임 연구 대상이 되었습니다) 실제로 작동하는 방법은 다음과 같습니다.

• 발이 실제로 바닥에 닿아야 합니다.진지하게! 기본적으로 들리지만 하체도 다른 모든 것과 마찬가지로 안정성이 필요합니다.

• 눈은 화면의 상단 1/3 지점에 정렬되어야 합니다.더 이상 달에서 작은 문자를 읽으려고 애쓰는 것처럼 목을 쭉 뻗을 필요가 없습니다.

• 팔걸이는 생각보다 훨씬 중요합니다.어깨가 귀쪽으로 강요되지 않고 지지되어야 합니다.

온라인 리뷰에 대한 어려운 진실

제가 검색하러 갔을 때메쉬 의자를 온라인으로 구매하세요, 나는 아마도 50개의 다른 리뷰를 스크롤했습니다. 어떤 사람들은 그들의 것을 좋아했습니다. 다른 사람들은 구매 전체를 후회했다고 맹세했습니다. 문제는 이렇습니다. 마침내 그것이 실제로 제품에 관한 것이 아니라는 것을 깨달았습니다. 내 상황에 맞는지 여부였습니다.

키가 큰 사람은 키가 작은 사람이 유사(流沙)에 빠지는 듯한 느낌을 주는 의자를 좋아할 수도 있습니다. 작업 스타일, 선호하는 키, 책상 위에 가장 좋아하는 커피잔이 어떻게 보이는지에도 동일하게 적용됩니다.

작은 변화, 큰 차이

알아요, 앉은 자세를 바꾸는 것이 처음에는 어색해요. 당신의 몸은 나쁜 습관을 오랜 친구처럼 기억합니다. 그러나 여기에는 몇 가지 쉬운 승리가 있습니다.

• 타이머를 설정하세요. 매 시간마다 일어나서 60초 동안 스트레칭을 하세요.

• 계속해서 내려다볼 필요가 없도록 모니터를 조정하십시오.

• 마법으로 모든 것이 해결되기를 바라는 대신 요추 쿠션을 사용하십시오.

최종 생각: 인터넷보다 자신을 더 신뢰하십시오

보세요, 하루아침에 인체공학 전문가가 되어야 한다는 뜻은 아닙니다. 내가 배운 것은 무엇입니까? 몸이 어떻게 느끼는지주의를 기울이십시오. 웹사이트에서 당신이 느껴야 한다고 말하는 것이 아니라 당신이 실제로 경험하는 것입니다.

계획 중이라면메쉬 의자를 온라인으로 구매하세요, 먼저 편안한 곳에 잠시 앉아 계실 수도 있습니다. 실제로 얼마나 오래 사용할지 생각해 보세요. 키, 일상생활, 일하는 동안 얼마나 자주 움직이는지까지 고려하세요.

당신의 몸은 무엇이 옳은지 알고 있습니다. 때때로 우리는 듣는 것을 잊어버립니다.

잠깐만요. 정말 바르게 앉아 있나요?

그래서 여기에 문제가 있습니다.지난 달 나는 작업 공간 상황을 업그레이드하기로 결정했습니다. 중요한 일에 푹 빠져 있을 때 허리가 불평하기 시작하는 순간을 아시나요? 네, 그런 일은 제가 인정하고 싶은 것보다 훨씬 더 자주 일어나고 있었습니다.

메쉬 의자 결정

나는 연구하는 데 너무 많은 시간을 보냈습니다. 퇴근 후 밤 11시에 리뷰를 읽어요. 눈이 마주칠 때까지 기능을 비교했습니다. 마지막으로 '지금 구매'를 클릭했습니다.메쉬 의자를 온라인으로 구매하세요, 비록 제가 실제로 이전에 한 번도 앉아 본 적이 없었지만요. 큰 실수죠?

이틀 뒤에 도착했어요. 상자가 내 거실에 앉아 순수해 보였습니다. 나는 돈을 빚진 것처럼 포장을 찢었다. 그리고 갑자기...여기 있었습니다. 사진과 똑같아 보이지만 느낌이 전혀 다른 메쉬 의자.

첫인상은 이상했다

처음에는 확신이 없었습니다. 조금 튀더군요. 어떤 부분에서는 너무 부드럽고 다른 부분에서는 너무 딱딱하게 느껴졌습니다. 팔걸이, 요추받침대, 시트 높이 등 모든 것을 조절해 보았습니다. 즉시 아무것도 클릭되지 않았습니다. 가구가 아직 당신의 것과 같지 않을 때의 그 느낌을 아시나요?

어떤 리뷰에서도 나에게 알려주지 않은 내용은 다음과 같습니다. 실제로 학습 곡선이 있습니다. 내 몸은 너무 오랫동안 잘못된 자세로 앉아 있었기 때문에 적절한 인체공학이 이상하게 느껴졌습니다. 더 이상 끼지 않는 신발을 신는 것처럼, 처음에는 불편함도 느끼지 않습니다. 그건 정상적인 것 같아요.

일주일 후 달라진 점

7일째에는 모든 것이 딸깍거리기 시작했습니다. 메쉬 소재는 통기성이 뛰어나 여름 오후 회의 중에 더 이상 등이 땀에 젖지 않습니다. 내 자세에 맞춰 지지대가 자동으로 조정됩니다. 반쯤 입고 있다는 것도 잊어버렸는데, 그때 좋은 일이 일어났다는 걸 알았습니다.

하지만 솔직히? 그 주 중반쯤에 거의 반납할 뻔했어요. 그 많은 돈을 썼다고 내가 미쳤던 걸까? 내가 시간을 낭비했나요? 다음 달에도 여전히 잘못 앉아 있을까요?
이는 설정을 업그레이드할 때 발생하는 일반적인 의심입니다. 그냥 타고 나가고 그 과정을 믿으세요.

메쉬 의자를 온라인으로 구매해야 합니까?

내가 한 일을 생각하고 있다면 내 조언은 다음과 같습니다. 숙제를 하세요. 그러나 그것을 지나치게 생각하지 마십시오. 노력하다메쉬 의자를 온라인으로 구매하세요편리함을 원하고 필요할 경우 반환할 곳이 있는 경우. 최종 결정을 내리기 전에 일주일 동안 집에서 테스트해 보세요.

당신의 등은 결국 당신에게 감사할 것입니다. 메쉬나 메모리폼을 사용하든 아니면 그냥 빈백 위에 앉든 중요한 것은 앉는 자세에 주의를 기울이고 뭔가 효과가 있을 때까지 기꺼이 조정하는 것입니다. 그것이 바로 그 상자를 열기 전에 알았더라면 좋았을 것입니다.

(나를 포함해서) 모두가 무시하는 그 장식품

현실이 되자:작년에 온라인으로 메쉬 의자를 구입하러 갔을 때 팔걸이 조절 기능과 통기성 직물 등급에 집착하는 십여 개의 제품 페이지를 스크롤했습니다. 그런데 좌석 뒤의 작은 다이얼이 신경 쓰였나요? 아니요. 스포일러: 그 작은 조정 손잡이가 가장 큰 후회가 되었습니다.

이 작은 손잡이가 왜 존재합니까?

대부분의 제조업체는 간단한 장력 조절 레버나 높이 조절 나사를 시트 아래 어딘가에 두었습니다. 여기에 핵심이 있습니다. 구부정한 자세로 척추를 일직선으로 유지하는 것입니다(예, 우리 모두 그렇습니다). 느슨하거나, 흔들리거나, 더 나쁘게는 기능하지 않는 경우, 허리를 통해 매시간 크런치 시간을 느낄 것입니다.

• 손잡이가 원활하게 조이거나 풀리나요?

• 커밋하기 전에 조정 사항을 테스트할 수 있나요?

• 교체용 손잡이는 실제로 별도로 판매되나요?

"메쉬 의자 온라인 구매"가 잘못된 경우

설명서의 작은 글씨도 읽지 않고 첫 번째 의자에서 "지금 주문"을 클릭했던 기억이 납니다. 알고 보니 손잡이에는 세 가지 설정이 있었지만 내 키 5'4"에 맞는 설정은 하나도 없었습니다. 몇 주 안에 저는 매일 엉덩이에 냉찜질을 했습니다. 아야. 그 이후로 저는 조정 가능한 장력 조절 장치를 찾고 판매자에게 인체공학적 맞춤화에 대해 문의하는 방법을 배웠습니다.

건강한 좌석을 위한 치트 시트

장바구니 결제를 완료하기 전에:

• 다축 틸트 메커니즘을 찾아보세요

• 좌석 깊이가 독립적으로 조정되는지 확인하십시오.

그리고 리뷰에서 손잡이가 "딱딱하다"거나 "미끄럽다"고 언급하면 ​​나쁜 레스토랑 Yelp 게시물보다 더 빠르게 스크롤하세요. 미래의 당신은 당신에게 감사할 것입니다.

최종 생각: 단지 빠르기만 한 것이 아니라 현명하게 앉으십시오.

요즘 우리 모두는 제품 세부 사항을 성급하게 살펴보는 일을 하고 있습니다. 그러나 까다로운 작은 손잡이를 확인하는 데 5분을 추가로 투자하면 Zoom 통화 중에 몇 달 동안 어색하게 안절부절 못하는 시간을 절약할 수 있습니다. 현실을 직시하자면, 의자가 당신에게 불리한 것이 아니라 당신과 함께 일할 때 생산성은 실제로 향상됩니다(네, 낮잠도 더 좋아집니다).

당신의 등이 자비를 구걸하는 이유

그래서 결국 굴복했고메쉬 의자를 온라인으로 구매하세요그 오래된 나무 의자에서 몇 달 동안 일한 후요. 스포일러 경고: 처음에는 칩 봉지 위에 앉아 있는 듯한 느낌이 들었습니다. 하지만 3주차에는 허리가 해석적인 댄스 동작을 하고 있었습니다. 오후 6시에 스프레드시트를 볼 때는 적합하지 않습니다.

"할인" 함정

저렴하다는 것은 종종 잘못 보면 갈라지는 얇은 패딩과 플라스틱을 의미한다는 것이 밝혀졌습니다. 몸을 뒤로 젖힐 때마다 의자가 흔들렸습니다."조정될 거예요!", 나는 스스로에게 말했다. 아니요. 휴대폰 약정과 마찬가지로 구입한 것을 후회하는 경우도 있습니다.

• 회의 중에 분리되는 허술한 팔걸이
• 좀 더 덩어리진 듯한 느낌의 요추 지지대
• 어쨌든 열을 가두는 통기성 메쉬

이제 내가 다르게 할 것

내가 오늘 쇼핑을 했다면? 먼저 반품 기간이 지난 후 사용한 사람들의 리뷰를 읽어보세요. 실제 테스트를 보여주는 비디오를 시청하세요. 그리고 그렇습니다. 조정 가능한 부품에 15달러를 추가로 지출하십시오. 나를 믿으세요. 척추가 감사할 것입니다. 또한 스스로에게 물어보십시오. 하루에 4시간입니까, 아니면 10시간입니까?

때로는 값싼 것이 절약되지 않는 경우도 있습니다. 두 번 지출됩니다. 좋은 메쉬 의자는 사치품이 아닙니다. 매일의 고된 노동을 막아주는 갑옷입니다. 적어도 이제는 다음에 무엇을 찾아야 할지 압니다... 비록 내 등이 여전히 사과해야 한다고 생각하더라도 말입니다. 😉

잠깐만요. 지난번 사무실 의장도 실패하셨나요?

나는 거기에 있었습니다. 밤늦게 스크롤하고 반짝이는 새 메쉬 의자에서 "지금 구매"를 클릭하고 3주 후에 일어나서 인생의 선택을 후회합니다. 스포일러: 온라인으로 판매되는 대부분의 의자는 편안함에 관한 것입니다. 문제를 해결해 보겠습니다.

1. 요추 지지대 함정

마케팅에서는 "적응형 요추 지지대"를 약속하지만 다음과 같은 내용은 알려주지 않습니다. 조정 가능합니까? 움직일 수 있는? 아니면 그냥 꿰맨 거품 덩어리인가요? 작년에 저는 세 개의 "프리미엄" 의자를 테스트했는데, 모두 실제로 아무도 사용하지 않은 탈착식 쿠션이 있었습니다. 팁: 고정된 지지대가 아닌 독립적인 높이/장력 손잡이가 있는 의자를 찾으세요.

2. 메쉬의 중요성(생각보다 더 중요함)

모든 메쉬가 똑같이 호흡하는 것은 아닙니다! 저렴한 옵션은 몇 달 후에 하락합니다. "고밀도 폴리프로필렌" 또는 Matrex와 같은 브랜드 원단에 대한 제품 사양을 확인하세요. 판매자가 메쉬 유형의 이름을 지정할 수 없다면? 적기. 나는 300달러짜리 의자가 해먹으로 변했을 때 이것을 힘들게 배웠습니다.

클릭하기 전 빠른 체크리스트:

• 반품 정책에 조립이 포함됩니까?
• 팔걸이 높이가 고정되어 있나요?
• 사용자 리뷰에서 장기적인 편안함이 언급되었나요?

3. 리뷰 ≠ 현실

별 5개 평점을 지나 스크롤했지만 대부분의 리뷰가 다음과 같습니다.“가격대비 좋아요!”? "숙제에만 사용했어요."라는 코드입니다. 더 자세히 알아보세요. Reddit에서 "[브랜드] + 허리 통증" 또는 "메쉬 찢김"을 검색해 보세요. 내가 좋아했던 브랜드 하나? 6개월 만에 실 한 가닥으로 약한 스티칭이 드러났습니다.

최종 생각: 적게 구매하고 더 잘 앉으세요

당신이 결정했을 때메쉬 의자를 온라인으로 구매하세요, 충동구매를 건너뛰세요. 사진뿐만 아니라 사양을 읽는 데 더 많은 시간을 투자하십시오. 진정한 투자 의자는 자신의 존재를 잊을 수 있도록 해야 합니다. 아, 그리고 결정하기 전에 항상 테스트하세요. 실제 매장을 선택할 수 없는 경우 무료 반품이 가능한 브랜드를 우선적으로 선택하세요!