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수년간의 허리 통증 끝에 마침내 Herman Miller 메쉬 의자를 구입했습니다. (실제로 일어난 일은 다음과 같습니다.)
솔직해지자: 지출$1,200처음에는 의자에 앉아 미친 듯한 느낌이 들었습니다. 그러나 나의 척추 지압사의 최근 강의 - "네 개가 스파게티를 먹는 것보다 앉아 있는 것이 더 나쁘다"는 말은 마침내 나를 한계에 부딪혔습니다. 내가 그곳에 도착한 방법은 다음과 같습니다.
둠스크롤링부터 데모 세션까지
나는 "Herman Aeron vs Steelcase Leap IV"와 같은 제목의 YouTube 비디오를 보면서 강박적으로 리뷰를 읽는 데 몇 달을 보냈습니다. 나는 심지어 좌석을 테스트하기 위해 필사적이지 않은 척 세 개의 전시실을 방문했습니다. 영업사원들도 알고 있었습니다. 한 남자는 "당신은 너무 오랫동안 연구를 했으니 땀을 흘리지 않으면 의자를 팔 수 있습니다."라고 말했습니다.
세번째 매장에서 먹어봤는데확장된 좌석을 위한 허먼 밀러 메쉬 의자. 솔직히, 나는 즉시 침몰할 것으로 예상했다. 대신 내 자세를 딱 맞게 안아줬다. 내 척추에 맞춰진 요추 지지대. 팔걸이는 유동적으로 움직였습니다. 나는 45분 동안 자리에 앉아 그 순간에 빠져 있었습니다.
언박싱: 혼돈과 평온의 만남
배송팀이 거대한 상자를 들고 나타났습니다. 혼자서 고군분투하고, 나사를 욕하고, 실수로 부품을 버리는 모습을 상상했습니다. 스포일러: 순조로웠어요. 매뉴얼에는 IKEA의 것보다 더 명확한 다이어그램이 있었는데, 이는 뭔가를 의미합니다. 1시간만에 2개 조립이 완료되었습니다. 아직도 그것을 "쉬운"이라고 부르는 것이 이상하게 느껴졌습니다.
처음 앉았을 때 메쉬가 부드럽게 포옹하는 것처럼 휘어졌습니다. 내 무릎은 완벽한 높이였습니다. 더 이상 30분마다 책상을 조정할 필요가 없습니다. 나는 작은 승리를 축하하는 것이 우스꽝스럽다고 느꼈지만 그것은 중요했습니다.
내 고통이 해결되었나요?
하룻밤 사이에 아닙니다. 몇 주가 지나서 어깨 경련이 줄어들었습니다. 하지만 언젠가는 불편함이 다시 찾아왔습니다. 알고 보니 장비보다 자세가 더 중요했습니다. 나는 매시간 서서 스트레칭하고 더 많이 움직이는 법을 배웠습니다. 하지만 의자는 계속해서 상기시켜 주지 않고도 집중할 수 있는 자유를 주었습니다.
어느 날 아침, 나는 몇 시간 동안 일어서지 않았다는 것을 깨달았습니다. 일반적으로 이는 재난을 의미했습니다. 그러나 내 허리는 비명을 지르지 않았습니다. 이상한 구호. 인체공학에 투자하면 기대하지 못한 배당금을 얻을 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
경쟁업체와 Herman Miller가 승리한 이유
예산 옵션이 매력적으로 보였습니다. 현지 브랜드는 절반 가격을 제안했지만 리뷰에서는 "6개월 이내에 메시가 찢어진다"고 비명을 질렀습니다. 다른 사람들은 조정 가능성을 약속했지만 보증 지원이 부족했습니다. Herman Miller의 10년 보증으로 거래가 성사되었습니다. 더 좋은 점은 재판매 가치가 높게 유지된다는 것입니다. 기술적으로는 나중에 부분적으로 비용을 회수할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 나는 임대와 선불 비용에 대해 토론했습니다. 자금 조달은 지불액을 늘렸지만 이자를 절약하는 것이 더 현명했습니다. 친구가 기업 할인을 확인하라고 권했습니다. 저는 고용주를 통해 10% 할인을 받았습니다. 작은 승리도 중요합니다!
룸메이트와 대화하기: 돈 이야기
내 룸메이트는 내가 소셜 미디어에 사진을 게시한 후 '의자 쌓기'에 대해 농담을 했습니다. 그녀는 그것이 방종한 것인지 질문했습니다. 공정한 지적입니다. 그러나 그녀가 원격 회의에서 시도해 보라고 요청했을 때 그녀는 차이점을 인정했습니다. 갑자기 그녀도 업그레이드를 고려하게 되었습니다. 공유가 의심을 해결하는 방법이 재밌습니다.
여전히 권리를 찾고 있는 모든 사람에게확장된 좌석을 위한 허먼 밀러 메쉬 의자, 내 조언은 간단합니다. 움직임을 지원하는 편안함을 우선시하십시오. 당신의 미래의 자신은 그것을 감사하게 여길 것입니다. 어쨌든 다시는 사치라고 부르지 않겠습니다. 가구로 위장한 헬스케어입니다. 당신의 직업이 몇 시간 동안 앉아 있어야 한다면, 공간의 우선 순위는 협상할 수 없습니다. 저를 믿으세요. 미래에는 과거에 감사하게 될 것입니다.
"잠깐, 이게 효과가 있을까?" 순간
나는 몇 년을 보냈다나쁜 사무실 의자로 인한 허리 통증 치료. 오후 2시 이후 책상에 앉아 있으면 허리가 비명을 지르고 정신적으로 점심 시간을 카운트다운하고 있는 느낌을 아실 것입니다.
메시가 모든 것을 변화시킨 이유
저는 실제로 인체공학적 제품을 사용해보기 전까지는 인체공학적 디자인이 그저 마케팅용 광고일 뿐이라고 생각했습니다. 처음으로 자리에 앉았을 때확장된 좌석을 위한 허먼 밀러 메쉬 의자, 나는 이상한 점을 발견했습니다. 나는 편안함을 느끼기 위해 10분마다 자세를 바꾸지 않았습니다.
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통기성이 실제로 중요합니다(뜨거운 엉덩이는 진짜입니다)
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앞으로 또는 뒤로 기댈 때 지지대가 조정됩니다.
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노력하지 않아도 자연스럽게 자세가 좋아진다
첫 주 현실 점검
좋아, 그래서 나의 초기 흥분은 빨리 사라졌습니다. 나는 생산성의 신이 된 걸까? 아니요. 하지만 4일째가 되자 뭔가 이상해졌습니다. 나는 한 번도 일어나지 않고 8시간 동안 일했다는 것을 깨달았습니다. 억지로 해서가 아니라 말 그대로 그럴 필요가 없다고 느꼈기 때문입니다.
가격표만큼 가치가 있나요?
솔직히? 이는 매일 얼마나 앉아 있느냐에 따라 달라집니다. 만약 당신이 하루 4시간 근무를 하고 있다면 아마도 그렇지 않을 것입니다. 하지만 저처럼 출시 시즌이나 심층적인 작업 세션 중에 책상에 앉아 생활하는 분이라면 이 의자는 예상보다 더 빨리 투자 효과를 얻었을 것입니다. 당신의 등은 몇 달 후에 당신에게 감사할 것입니다.
조정 기간
전문가 팁: 2주 정도 시간을 투자해 보세요. 처음 며칠은 이상하게 느껴졌습니다. 요추 지지대가 내 몸이 지지받는 데 익숙하지 않은 곳을 밀고 있었습니다. 이제 그것은 나의 연장선처럼 느껴집니다. 하룻밤 사이에 기적을 기대하지 마십시오. 근육이 올바른 정렬에 적응하도록 하십시오.
나의 최종 평결
다시 구매할까요? 전적으로. 예산이 부족한 사람에게 추천하시겠습니까? 좋은 거래를 찾을 수 있는 경우에만 가능합니다. 그러나 장기적인 건강, 마라톤 훈련 중 편안함, 기본적으로 오후의 허리 통증 주기를 끝내려면 한 푼도 투자할 가치가 없습니다.
요점: 앉아서 오랜 시간을 보낸다면 안주하지 마세요. 그 "비싼" 의자는 장기적인 웰빙을 위해 내리는 가장 저렴한 결정일 수 있습니다. 이것에 대해 나를 믿으십시오.
나를 여기까지 오게 한 것
책상에서 일어설 때 등이 협조를 거부할 때 그 가라앉는 느낌을 아시나요? 더 이상 뻣뻣함만 있는 것이 아닙니다. 뭔가 구조적인 것이 무너지고 있는 것 같은 느낌이 듭니다. 나는 의자 업그레이드를 미루면서 수년을 보냈고, 더 강해지거나 더 늘릴 수 있다고 스스로에게 말했습니다. 스포일러 경고: 작동하지 않았습니다.
가격표 현실
마침내 전시실에 들어갔을 때 그 가격표를 바라보며 내 뇌는 빠른 계산을 시작했습니다. 하루에 8시간 동안 앉아 있는 일에 이 많은 돈을 쓸 가치가 정말 있을까요? 정말 미친 것 같았어요. 그런데 다시 말하지만, 나는 이미 척추 지압사 방문 비용을 지불하고 있지 않았습니까? 나는 의자를 구입하려면 단지 나를 지탱하는 것 이상의 역할을 해야 한다고 결정했습니다. 도움이 되어야 했어요.
앉은 순간
좋아요, 여기 모두가 기다리는 부분이 있습니다. 나는 이륙을 준비하는 조종사처럼 장력 손잡이를 조정하면서 좌석에 미끄러졌습니다. 즉시 나는 차이점을 발견했습니다. 단지 부드러울 뿐 아니라 살아 있었습니다. 메쉬가 내 등에 닿아 숨을 쉬었습니다. 내 척추를 파고드는 단단한 플라스틱은 없었습니다. 나는 타이핑을 하기 위해 앞으로 몸을 기울였다가 뒤로 몸을 기댔는데, 갑자기 내 자세가 중력에 맞서 싸우지 않게 되었습니다.
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요추 부위를 따라 제로 압력 지점
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팔걸이는 실제로 장식적인 느낌이 아닌 지지적인 느낌을 주었습니다.
솔직히 말해서, 나는 이것을 시도하기 전까지 내 이전 설정이 얼마나 나쁜지 깨닫지 못했습니다. 나는 수동으로 자세를 "수정"해야 한다고 생각했습니다. 알고 보니 가구는 소리 없이 내내 나를 실망시켰습니다.
그것은 지속됩니까?
2주가 지난 후에도 조정 메커니즘이 얼마나 안정적인지 보고 여전히 놀랐습니다. 대부분의 사무실 의자는 몇 달간 과도하게 사용하면 삐걱거리거나 헐거워집니다. 이건 정말 견고해요. 게다가 여름 땀에도 불구하고 원단이 훌륭하게 유지됩니다. 당신이 검색하는 경우확장된 좌석을 위한 허먼 밀러 메쉬 의자, 처음에는 지갑이 아프더라도 이것이 답일 수 있습니다.
추천할까요? 보세요, 저는 “상황에 따라 다릅니다”라고 말하는 것을 싫어하지만 이 경우에는요? 전적으로. 내 하루는 더 이상 그 잔소리로 가득 차 있지 않습니다. 그리고 솔직히 말해서 그 마음의 평화는 내가 지출한 추가 현금보다 더 가치가 있습니다.
그래, 내가 의자를 샀어
나는 지금 이렇게 말하고 있습니다.그 몇 년간의 허리 통증은 여기저기서 300달러를 절약할 가치가 없었습니다.
약 3주 동안 지속적인 불편함을 겪으면서 "현재 좌석은 쿠션만 있으면 고정할 수 있습니다"에서 "월급 거의 전액을 의자에 쓰고 있습니다"로 바뀌었습니다. 완벽한 투자 스토리를 기대하며 이 글을 읽고 있다면 계속해서 읽어보고 싶을 수도 있습니다. 하지만 문제는 이렇습니다. 첫날 이후 실제로 무슨 일이 일어나는지 누군가가 나에게 말해줬으면 좋겠습니다.
첫 달 현실 점검
아무도 언급하지 않는 것을 아시나요? 프리미엄 편안함을 위해 비용을 지불했음에도 불구하고 아무것도 제대로 느껴지지 않는 이상한 조정 기간입니다.
- 첫 주에는 팔이 이상하다는 느낌이 들었습니다. 처음에는 너무 높아서 나중에 팔을 내려야 했습니다.
- 메쉬는 지지력과 부드러움을 느끼기까지 시간이 걸렸습니다.
- 몸이 다르게 기울어져 있어서 처음에는 근육이 혼란스러웠습니다.
생활 방식이 완전히 바뀌는 것처럼 의자에 앉는 것에 대해 이야기하는 것은 이상합니다. 하지만 솔직히 말해서 실제 고통을 안고 근무일을 열심히 보내고 있다면 어떤 업그레이드도 중요해집니다.
웹사이트에서 알려주지 않는 것
자리에 앉은 후확장된 좌석을 위한 허먼 밀러 메쉬 의자, 제가 발견한 광고에는 포함되지 않는 내용은 다음과 같습니다.
| 기대 | 1개월 후의 현실 |
|---|---|
| 즉각적인 허리 완화 | 몇 주에 걸쳐 점진적인 개선 |
| "설정하고 잊어버리세요" 조정 | 매달 미세 조정이 필요함 |
| 침입 기간 없음 | 2주간의 어색함 |
| 영원히 지속되도록 제작됨 | 내구성이 있지만 가끔 유지 관리가 필요함 |
메쉬 통기성 – 그들이 자랑하는 것? 완전히 정확했지만 온도 차이가 얼마나 클지는 예상하지 못했습니다. 여름 사무실 = 게임 체인저. 겨울 = 여전히 편안하지만 다릅니다.
돈을 잘 썼나요? 솔직히?
내 오래된 의자의 비용은 모든 "수리" 후에 총 150달러 정도 들었습니다. 이것은 주말 여행보다 비용이 더 많이 듭니다. 그리고 네, 가격이 생각나서 지갑을 찾을 때마다 저는 움츠러듭니다.
하지만 여기가 복잡해집니다. 저는 집에서 일합니다. 저는 화상 통화와 실제 작업 사이에 하루에 8시간 정도 앉아 있습니다. 허리 통증은 대부분 오후 2시쯤 나타나곤 했습니다. 지금? 가끔은 내가 소파가 아니라 의자를 입고 있다는 사실을 잊어버릴 때가 있다.
당신도 하나 사야 할까요?
매일 4시간 이상 앉아 있고 신체가 이미 항의하고 있다면 결국에는 그렇게 해야 할 것입니다.
몇 달 더 기다려 보는 것이 좋을까요? 아마도. 절대로 구매하지 않는 것이 좋습니다. 절대 그렇지 않습니다. 당신의 척추는 타협보다 더 나은 가치가 있습니다.
특정 조정이나 다른 모델에 대해 질문이 있습니까? 아래에 적어주세요. 아직 몇 가지 사항을 스스로 파악하는 중입니다.
그럼... 얼마나 오랫동안 사용해왔나요?
확장된 좌석을 위한 Herman Miller 메쉬 의자– 또 다시 광고에 나오는 것처럼 전체 제품 이름을 말합니다. 이봐, 이건 그냥 넘어가자.
나는 6개월 전에 Herman Miller Aeron을 구입했습니다. 6개월 내내요. 절박해서가 아니라 갑작스런 폭로가 있어서가 아니라 솔직하게요? 누군가 온라인에서 사무실 비디오를 조정하는 것을 처음 본 후 방아쇠를 당기는 데 거의 2년이 걸렸습니다.
처음 몇 주는 이상했어요
처음에는 무엇을 만들어야 할지 몰랐습니다. 모든 것이 다른 느낌이었습니다. 이전에 앉아 있던 것과 비교하면 너무 바람이 잘 통하고 너무 노출되어 있었습니다. 나는 내 아래에 더 실질적인 무언가가 느껴질 것이라고 계속 기대했습니다. 알고 보니 메시 의자를 처음 접하는 사람들은 바로 이런 점을 이해하지 못합니다.
하지만 3주차에는 뭔가가 바뀌었습니다. 나는 실제로 근무 시간 동안에 일어서는 횟수가 줄어들었다는 것을 깨달았습니다. 언제나 그랬던 것처럼 아래쪽 척추에 기어오르는 날카로운 통증이 없었습니다. 그것은... 나에게는 거의 의심스러울 정도로 정상적인 일이었습니다.
허리통증 실태점검
당신의 몸이 10년 전에 내린 결정을 상기시키기 시작한다는 사실을 알고 계십니까? 그것이 바로 의자가 나를 위해 한 일입니다. 수년 동안 나는 책상에서 일하면 허리 통증이 단지 영역의 일부일 뿐이라고 생각했습니다. 어쩌면 다들 하나 갖고 있는 게 아닐까요?
그러다가 6개월 안에 더 저렴한 대안이 낡아간다고 불평하는 사람들로 가득 찬 의자를 조사하고 포럼을 읽는 데 시간을 보낸 것을 기억합니다. 솔직히 그 시점에서는 검색을 완전히 중단하고 괜찮아 보이는 것만 사고 싶었습니다.
실제로 그만한 가치가 있다고 느끼나요?
여기가 나에게 현실이 되는 곳이다. 사람들이 비용이 많이 든다고 말할 때 그들의 정의는 귀하의 정의와 다를 수 있습니다. 최저 임금을 받는 사람에게 1,500달러는 미친 소리로 들립니다. 내 회계사 친구들에게? 그들은 어깨를 으쓱하고 내가 어떤 모델을 선택했는지 묻곤 했습니다.
개인적으로? 모든 센트가 소비되었습니다. 의자가 화려해 보이거나 고객에게 깊은 인상을 주기 때문이 아닙니다(인상적으로 보이기는 하지만). 하지만 내 생산성은 4시간 이후에 줄어들지 않고 긴 작업 세션 동안 일관되게 유지되었기 때문입니다.
고려 중인 경우 빠른 팁
먼저, 가능하다면 구매하기 전에 시도해 보세요. 색상보다 크기가 훨씬 더 중요합니다. 둘째, 적응하는 데 2주가 걸립니다. 근육이 말 그대로 다르게 앉는 방법을 배우고 있는 것입니다. 셋째, 집에 도착하면 요추 지지대 설정을 잊지 마세요.
보세요, 당신이 무슨 생각을 하는지 알아요. 또 비싼 의자 추천. 하지만 문제는 이렇습니다. 저는 수년에 걸쳐 많은 리뷰를 보았지만 자세 관련 통증에 대해 걱정하는 데 더 이상 시간을 소비하지 않을 것이라는 사실을 아는 사람은 정신적 안도감에 대해 실제로 이야기하지 않습니다.
